In der FitnessWerkstatt trainierst Du in einer Gruppe von bis zu 6 Gleichgesinnten und immer unter Anleitung eines professionellen Trainers. Ein bisschen, wie in einer Mannschaft und dadurch super motivierend!

Immer anspruchsvoll, aber mit Rücksicht auf Deine Gesundheit und mit entsprechenden Korrekturen

Wer kennt das nicht: Die guten Vorsätze sind da, aber es hapert an der Umsetzung?! Gerade wenn es darum geht, Bewegung in Deinen Alltag mit all seinen Herausforderungen zu integrieren, liegst Du hier genau richtig.